Nous accueillons les nouveaux dès le début du mois de septembre. Pour ceux qui hésitent encore, venez essayer 2-3 séances avant de vous inscrire !
Voici les heures d’entraînements :
Mercredi
Samedi
Kids (6-12 ans)
18h – 19h Piste de Visé ou hall
10h – 11h30 Piste de Visé ou hall
Minimes-cadets Sprint+ & Fond
18h – 19h30 Piste de Visé ou hall
11h – 12h30 Piste de Visé ou hall
Le rendez-vous est 5 minutes avant l’heure dans l’entrée (côté football) du hall omnisports de Visé.
Il vous suffit de nous rejoindre lors d’un entraînement ; les documents seront distribués lors des entraînements (Inscription & infos). En plus d’une tenue sportive et d’eau, il est indispensable de prévoir une deuxième paire de chaussures PROPRES qui ne sera chaussée qu’une fois dans la salle (en cas d’entraînement en intérieur).
De plus, samedi 16 septembre, nous organiserons notre Journée Découverte, il s’agit d’un entraînement plus long pour tester différentes disciplines en intérieur et à l’extérieur ; l’entraînement est étendu de 10 h à 12 h 30 pour tous.
Blue Women Day
Samedi 2 septembre, c’est le Blue Women Day à Visé, une matinée sportive pour filles/femmes de tous âges… (de 6 ans à 👩🦳…) De belles initiations sportives en perspective, dont l’athlétisme et… 🏐🏈⚽️🥋🎾🤸♀️🤾♀️🥊🏏 Alors invite ta fille, ta maman, tes sœurs, tes copines, tes voisines… On se donne rendez-vous le 2 septembre de 9h à 12h au hall omnisports de Visé.
Je Cours Pour Ma Forme
La première séance de la session Automne 2023 aura lieu le mardi 12 septembre 2023. Pour nouvelle cette session, 3 groupes seront organisés :
Niveau 0-5km, objectif : courir 5km sans s’arrêter
Niveau 5-10km, objectif : courir 10km sur terrain plat
Niveau 10km +trail, objectif : initiation au trail (dénivelé)
Le samedi 16 septembre, nous vous donnons rendez-vous pour une Journée Découverte, il s’agit d’un entraînement plus long pour tester différentes disciplines en intérieur et à l’extérieur ; l’entraînement est étendu de 10 h à 12 h 30 pour tous.
En plus d’une tenue sportive et d’eau, il est indispensable de prévoir une deuxième paire de chaussures PROPRES qui ne sera chaussée qu’une fois dans la salle (en cas d’entraînement en intérieur).
Cross de La Julienne
Cette année, le cross de La Julienne aura lieu le samedi 7 octobre avec les JogCross de 3 et 6 km et le mini-trail de 15 km. Les parcours du 6 et du 15 km sont à consulter et à télécharger sur Cross de la Julienne.
Suite aux travaux actuellement en cours aux étangs de La Julienne, le cross 2022 est reporté au mois d’avril 2023.
Les trois courses se déroulent dans le cadre enchanteur du Bois de la Julienne.
Les préinscriptions sont ouvertes jusqu’au 13 octobre 2022 > INSCRIPTION !
3 km : 4 € (jour même : + 1 €)
6 km : 6 € (jour même : + 1 €)
mini-trail : 7 € (jour même : + 1 €)
Les préinscriptions sont à privilégier, car les inscriptions sur place ne seront possibles que s’il n’y a pas de contre-ordre des autorités. En cas d’annulation, l’inscription vous sera remboursée.