Résultats du Cross de La Julienne

Voici les résultats du Cross de la Julienne :

Classements mis à jour le 12 octobre.

Merci à tous pour votre participation, les photos arriveront bientôt.

N’hésitez pas à nous envoyer un email (athleticclubvise@gmail.com) pour toute question ou réclamation.

Cross de La Julienne

Samedi 7 octobre, nous vous proposons le cross de la Julienne.

Infos, catégories et parcours

Les pré-inscriptions sont clôturées, il sera bien sûr possible de s’inscrire sur place.

Pour les athlètes du club, l’entraînement est annulé ce jour-là. Nous vous donnons rendez-vous sur l’une des 3 distances.

Rentrée à partir du samedi 2 septembre

Nous accueillons les nouveaux dès le début du mois de septembre. Pour ceux qui hésitent encore, venez essayer 2-3 séances avant de vous inscrire !

Voici les heures d’entraînements :

MercrediSamedi
Kids (6-12 ans)18h – 19h
Piste de Visé ou hall
10h – 11h30
Piste de Visé ou hall
Minimes-cadets Sprint+ & Fond18h – 19h30
Piste de Visé ou hall
11h – 12h30
Piste de Visé ou hall

Le rendez-vous est 5 minutes avant l’heure dans l’entrée (côté football) du hall omnisports de Visé.

Il vous suffit de nous rejoindre lors d’un entraînement ; les documents seront distribués lors des entraînements (Inscription & infos).
En plus d’une tenue sportive et d’eau, il est indispensable de prévoir une deuxième paire de chaussures PROPRES qui ne sera chaussée qu’une fois dans la salle (en cas d’entraînement en intérieur).

De plus, samedi 16 septembre, nous organiserons notre Journée Découverte, il s’agit d’un entraînement plus long pour tester différentes disciplines en intérieur et à l’extérieur ; l’entraînement est étendu de 10 h à 12 h 30 pour tous.

Samedi 2 septembre, c’est le Blue Women Day à Visé, une matinée sportive pour filles/femmes de tous âges… (de 6 ans à 👩‍🦳…)
De belles initiations sportives en perspective, dont l’athlétisme et… 🏐🏈⚽️🥋🎾🤸‍♀️🤾‍♀️🥊🏏
Alors invite ta fille, ta maman, tes sœurs, tes copines, tes voisines… On se donne rendez-vous le 2 septembre de 9h à 12h au hall omnisports de Visé.

La première séance de la session Automne 2023 aura lieu le mardi 12 septembre 2023. Pour nouvelle cette session, 3 groupes seront organisés :

  • Niveau 0-5km, objectif : courir 5km sans s’arrêter
  • Niveau 5-10km, objectif : courir 10km sur terrain plat
  • Niveau 10km +trail, objectif : initiation au trail (dénivelé)

Plus d’infos sur https://acvise.org/jcpmf/

Le samedi 16 septembre, nous vous donnons rendez-vous pour une Journée Découverte, il s’agit d’un entraînement plus long pour tester différentes disciplines en intérieur et à l’extérieur ; l’entraînement est étendu de 10 h à 12 h 30 pour tous.

En plus d’une tenue sportive et d’eau, il est indispensable de prévoir une deuxième paire de chaussures PROPRES qui ne sera chaussée qu’une fois dans la salle (en cas d’entraînement en intérieur).

Cette année, le cross de La Julienne aura lieu le samedi 7 octobre avec les JogCross de 3 et 6 km et le mini-trail de 15 km. Les parcours du 6 et du 15 km sont à consulter et à télécharger sur Cross de la Julienne.

! Les inscriptions pour le Cross de La Julienne sont déjà ouvertes !

COURSE D’ORIENTATION & BARBECUE

Inscrivez donc le samedi 26 août dans votre agenda !

L’entraînement sera remplacé par une course d’orientation (parents + enfants) agrémentée de quelques questions et épreuves athlétiques préparées par les entraîneurs et suivie d’un barbecue.

Horaire des vacances

Durant les vacances scolaires, l’athlétisme continue :

Pour les groupes KIDS d’Anaé et Eloïne

  • tous les samedis de 10 h à 11 h 30, rendez-vous à la piste
  • attention, pas d’entraînement les samedis 8 et 15 juillet
  • pour les mercredis : le dernier entraînement est le 5 juillet, la reprise sera le 30 août

Pour les groupes Minimes-Cadets, Sprint+ et Fond de J-F, Karim et Willy

  • Horaire habituel : les mercredis de 18 h à 19 h 30 et les samedis de 11 h à 12 h 30

Meeting International d’Athlétisme de la Province de Liège

  • Comme chaque année, de nombreuses stars nationales et internationales de l’athlétisme seront au départ du Meeting International d’Athlétisme de la Province de Liège.
    Inscrivez donc le mercredi 12 juillet dans votre agenda pour une soirée d’athlétisme de haut niveau !
  • L’entrée à l’événement est gratuite si vous téléchargez vos billets avant le mardi 11 juillet 23 h 59 : https://meetingliege.be/fr/tickets/
  • Programme et horaire https://meetingliege.be/fr/programme/

Compétitions

  • Le Meeting International de Liège commence par un pré-programme avec des épreuves pour les pupilles, minimes, cadet(te)s et scolaires :
  • Diverses compétitions sont organisées par le RFCL et le circuit de l’amitié, vos entraîneurs vous proposeront des dates. N’hésitez pas à leur en parler !